【家事の手抜き術①】家事でストレスをためない 掃除をラクにする方法

家事はエンドレス

”終わりがない仕事”とよくいわれますが、子育て中はとくに、

やってもやっても終わらなくて、むしろやりきれないことが、日々増えていくような

気がするほど・・。

つねに　”やらなきゃいけないこと”　に追われている気がします。

どんなことかといえば、掃除、洗濯、食事、買い物、家計簿をつけたり、地域の行事な

ど、家族が多くなると一つ一つの量が多いので大変です。

我が家の場合は、子供が３人いるので、5人家族で住んでいた時は、目が回るほど忙し

かったです。

また専業主婦ではなく、仕事をしていたり、親の介護をしていたりすれば、さらに

やることが多くて忙しいと思います。

「なもない家事」と言われるその他に区分される家事の数も多いこと。

家事は止められるか？

私は「今日はなにもやらなくていい」という日を作りたいと考えつつも、なかなか

実践できないでおります。

自分がやらないと誰かが困ることになってしまうので、今の私の生活上で家事は切り離

すことができません。

家事は「やりたくない・・」とはいえ、簡単に止められないです。

それなら、家事の負担をできるだけ軽くして、気持ちのうえでも軽く楽しめると

いいと思い、少し考えてみました。

好きな家事の種類

●洗濯（干す・たたむ）

●食事（料理・洗い物・買い物）

●掃除（部屋掃除機・水回り・窓ふき）

私はこの中でいうと「掃除のジャンルが好きです」

でも正直にいえば、”掃除する”　は面倒臭いと思っています。

ただそれでも、

きれいなお部屋で過ごすと、気持ちよくなりますし、

居心地いい空間に癒され、気持ちもリフレッシュできます。

そういう空間で家族と過ごせていると幸せを感じます。

本来めんどうくさい掃除ですが、

できるだけ、楽にできる方法を考えてみました。

掃除をラクにする方法

①テーブルの上には何も置かない

テーブルの上っていろいろとものを置きやすく、つい何かおいてしまいますが、

そうしないようにするために私はあえて、

”テーブルはものをおくところではない”

”ご飯を食べたり、何か作業をするときに使うもの”　と考え直すようにしています。

「さあ、ご飯食べよう」など、いざテーブルを使おうとしたときに、ものが置いてある

と、まず片づけから始めなくてはならなくなり、ストレスになります。

一時的に、置く分にはいいのですが、それがずっと…となり日常化してしまうと、結果

的に手間を増やしてしまいます。

何も置いていない状態をキープすると、すっきりして、使いやすくなります。

②床に物をおかない

歩くところや椅子の周りには何も置かないようにしています。

子供がいると、歩くところに物を置くのは危険ですし、あやまって踏んだりして壊して

しまうかもしれないので、気をつけるようにしています。

床に何もないと、掃除機もかけやすく、それだけで掃除もはかどります。

私はこの２点を意識しているだけですが、掃除をするとき、ぐっと楽になっています。

生活もしやすいです。

これは、簡単にできるのでおすすめです。

最近では、お掃除ロボットのルンバや床吹きロボットのブラーバが

人気があるようです。

床に物が置いていなければ、夜寝る前にロボットをセットしておくと、

寝ている間にきれいにしてくれて、翌朝、きれいな状態で迎えられます。

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